Esta semana nos centramos en el aquí y ahora. En vivir el momento como forma de centrarnos y focalizarnos. Como forma de vivir. Uno de los cuentos esta sacado del libro de Ramiro Calle 101 Cuentos Clásicos de la India y es el siguiente:
Vivir el presente
Era un yogui muy anciano.
Ni siquiera él mismo recordaba sus años, pero había mantenido la consciencia clara como un diamante, aunque su rostro estaba apergaminado y su cuerpo se había tornado frágil como el de un pajarillo. Al despuntar el día se hallaba efectuando sus abluciones en las frescas aguas del río.
Entonces llegaron hasta él algunos aspirantes espirituales y le preguntaron qué debían hacer para adiestrarse en la verdad.
El anciano los miró con infinito amor y, tras unos segundos de silencio pleno, dijo:
- Yo me aplico del siguiente modo:
- Cuando como, como.
- Cuando duermo, duermo.
- Cuando hago mis abluciones, hago mis abluciones.
- … y cuando muero, muero.
Y al concluir sus palabras, se murió, abandonando junto a la orilla del río su decrépito cuerpo.
Maestro: La verdad no es una abstracción ni un concepto. Cuando la actitud es la correcta, la verdad se cultiva aquí y ahora, de instante en instante.
En fin. Estamos aquí y ahora es el momento. Vamos a centrarnos con toda nuestra atención. Que no se nos escape la vida sin vivirla porque estamos angustiados por el pasado o preocupados por el futuro. Vamos a trabajar en ello y hagamos ese esfuerzo por estar presente. Si estamos en la playa estamos en la playa.
Abrazos
Iñigo
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